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O Músculo, o Esporte e a Vida

O Músculo, o Esporte e a Vida

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Sinopse

Apresentamos, usando de pano de fundo os grandes temas da patologia muscular, suas principais implicações no esporte e algumas correlações filosóficas com a vida.
Discutimos a importância da prática do esporte no mundo moderno com o principal medida , junto ao s hábitos alimentares, para manutenção da saúde humana.
São discutidos ainda temas como:
  • Alongamento X relaxamento,
  • quantidades de exercícios propostos a atletas, profissionais ou não,
  • sarcopenia, atrofia muscular,
  • obesidade,
  • envelhecimento,
  • corticóides e anabolizantes
  • conceitos de sintomas com o câimbras, contraturas e astenia são explicados sempre com ênfase no esporte.
Por fim relatamos alguns fatos que marcaram o esporte nacional e mundial como:
  • a morte do jogador Serginho do São Caetano no início do século, a chamada Morte Súbita e
  • a pratica de doping no esporte profissional e academias de ginástica.