Sempre achei que as coisas que nos deixam chateados e tristes geralmente acontece porqueestamos demasiadamente dando muita importância a essas coisas, mas o que realmente devemos nos importar? O que na realidade importa? As respostas a essas perguntas e que nos guiará a uma jornada para transformação e renovação da nossa mente e como consequência dasnossas vidas.Precisamos entender como funciona nossa mente e como nos tornamos a pessoa que somos para enfim entender como as coisas acontecem em nossas vidas, estou querendo dizer que cada um tem o seu mundo sua maneiras de ver as coisas cada um tem seus comportamentos que definem sua personalidade seu jeito de ser, dessa formaas coisas são tão relativas ao nosso ponto de vista que cada um dá importância as coisas que acham importantes mas dependendo desse critério de importânciapodemos estar sinceramente errados sobre as coisas e ao nosso redor sobrenossas crenças a respeito de si mesmo e do mundo que nos cerca porque cada um interpreta a realidade através da sua perspectiva pessoal usando estrutura de crenças e experiencias de vida que determinam suas vidastemos crenças sobre o nosso próprio eu a pessoa que somos que as vezes podemos estar enganados, difícil e entenderque, o que pensamose apenas o reflexoda realidade mas não e realidade em si porque tudo que vemos passa pelo filtro da nossa mente que inconscientemente tem comportamentos padrões que se repetemque podem nos levar ao topo ou a fundo do poço. A pessoa que imaginamos ser em nossa mente, não significa ser a real imagem de si já que enxergamos limitadamente a si próprio, isso significa que o mapa não e o território o que estamos percebendo na realidade está muito longe do real. Então conhecer a si mesmo e o ponto de partida para a evolução e crescimento dentro desse universo chamado eu. Algumas perguntas são recomendadas nesse processo de autoconhecimento para chegar ao ponto de partida uma delas é quem sou eu hoje? Por que me tornei o que sou? O que me tornei precisa evoluir? Preciso mudar minhas crenças? Essas perguntas de levarão a uma reflexão de encontrar em você o seu próprio eu, isso requer uma busca pela sua própriahistória para entender quem você é na sua totalidade seus potenciais e limitações que fizeram você se tornar a pessoa que você e com seus resultados,mais se quiser mudar sua vida e sua história vai ter que passar pelo processo de renovação e transformação da mente com novas crenças e pensamentos sobre o mundo e sobre você mesmo e sobre como alcançar a plenitude na vida.