Rosalind Wiseman mergulha no mundo das garotas e analisa as diversas realidades da adolescência feminina, desde fofocas, namorados e panelinhas até bullying, sexo e estereótipos. Além de oferecer aos pais dicas para melhorar a comunicação com suas filhas, a autora também fornece estratégias eficazes para ajudar as meninas a se tornarem mais poderosas, melhorando o relacionamento com os amigos e, principalmente, consigo mesmas.