Já faz um ano que Phoebe terminou com Alex, seu namorado de três anos, depois de flagrá-lo na cama com outra mulher. Apesar de contar com algumas vantagens da vida de solteira, como noites regadas a doses cavalares de champagne, tequila, Jack Daniel's e músicas dos anos 80, e o apoio dos amigos, igualmente trabalhados no álcool, ela ainda não superou o término, muito menos a traição. Com a chegada do Ano-Novo, no entanto, Phoebe decide que é hora de esquecer Alex de uma vez por todas. E a única maneira de conseguir isso é se livrando da Phoebe antiga, aquela que ainda ama o ex, é tímida, submissa. Com isso em mente, ela coloca no papel uma lista de tarefas para retomar as rédeas de sua vida. Dez desafios que terá de cumprir ao longo de um ano... todos eles na cama. Afinal de contas, fala-se tanto de como o sexo pode ser maravilhoso, já passou da hora de explorar mais o que isso significa.