A criança pequena é puro movimento. Conforme ela cresce, o ato de se movimentar continua desempenhando um importante papel em sua formação, tanto física como emocional e intelectual, pois seu corpo é seu ponto de partida e sua referência na relação com o mundo.
Em tempos de internet e jogos eletrônicos, esse livro trata da necessidade intrínseca que a criança tem de mexer o corpo, para que se desenvolva harmoniosamente. Traz uma série de brincadeiras, músicas, atividades e jogos feitos com sucata, para auxiliar no desenvolvimento da coordenação motora global e fina – fundamental para a vida e para a escolarização futura dos pequenos –, trabalhando o esquema corporal, a lateralidade, o equilíbrio, a orientação espacial e temporal e o ritmo. 
A obra é voltada a todos os envolvidos com educação infantil, com séries iniciais do ensino fundamental e com recreação nessa faixa etária, apresentando ideias para atividades em espaços amplos.